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Valérie Grenier, M.A, Psychologue

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Décider d’entreprendre une psychothérapie n’est pas une chose facile à faire. Cependant, la psychothérapie peut s’avérer une démarche efficace pour l’atteinte du bonheur. Elle favorise l’exploration et l’acceptation de son expérience personnelle. Elle peut contribuer aussi au développement personnel, augmenter l’estime de soi, faciliter la communication avec les autres, améliorer la satisfaction relationnelle, et plus encore. Reconnaitre que vous avez besoin de soutient et tenter de trouver l’aide adéquate sont les étapes les plus difficiles à prendre. Vous devriez être fier de vous!

Je vous invite à parcourir mon site Web pour obtenir plus de détails sur ma pratique. J’espère que vous y trouverez toutes les informations que vous recherchez. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions supplémentaires ou si vous souhaitez prendre un rendez-vous.